脊柱是支撐生命的棟梁。
人體骨骼是由206塊骨頭組成的。脊柱由33塊脊椎骨構成。即頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶椎5塊和尾骨5塊。后兩者，是由骨縫相連接的兩個整塊。
34塊脊椎骨由134個脊關節、椎間盤、韌帶和肌腱相連接成脊柱。人體脊柱構成4個自然彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。
脊柱是支撐生命的棟梁。
人體骨骼是由206塊骨頭組成的。脊柱由33塊脊椎骨構成。即頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶椎5塊和尾骨5塊。后兩者，是由骨縫相連接的兩個整塊。
34塊脊椎骨由134個脊關節、椎間盤、韌帶和肌腱相連接成脊柱。人體脊柱構成4個自然彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。
椎體后緣和脊椎骨橫突和棘突構成的椎弓相連接形成的椎管，里面有脊髓通過。
從脊髓分出脊神經，經椎體之間的椎間孔，分布到全身，脊神經共31對。
脊柱的功能
一、支撐頭部：俗話說肩膀扛著大頭，這是欠妥的。實際上，是由脊柱來支撐頭顱。脊柱是支撐大腦的主力軍，肩膀起輔助支撐作用。
二、支撐機體基本構造：胸腔、腹腔、盆腔的構成，是以脊柱作為主心骨，沒有脊柱形成不了這么重要的三個腔。脊柱三個腔保護了五臟六腑。
三、保護脊髓和脊神經：Palmer教授認為大腦—脊髓—脊神經是神經生命線。脊髓是傳導大腦信息的要道，脊髓里通過成千上萬根神經纖維（運動神經纖維、感覺神經纖維、植物神經纖維等）。韓國人把大腦比喻成“發電站”，把脊髓比喻成“配電盤”是很有道理的。脊柱保護了這一交通要道和“配電盤”。脊椎骨的正常連接保護了脊神經的正常分布和正常傳遞神經信息功能。如果脊髓、脊神經受到壓迫或損傷，因為神經信息傳遞受阻而導致疾病的發生。
四、運動和勞動功能：脊柱由34塊椎骨連接成，椎骨之間有134個脊關節。椎體之間有富有彈性的椎間盤。因此，它具有相對固定功能的同時，還具有相對運動的功能。脊柱有前彎后伸和左右旋轉的功能，從而保證了人們的勞動和運動。
脊椎骨與主要病癥
由于脊椎骨的退形性變、骨刺形成、骨質疏松、脊椎和椎間盤的退形性變，導致脊椎骨位置發生改變，從而壓迫神經或血管，導致許多疾病的發生。
脊椎治療學是研究椎體引起的各種疾病的診斷、病因、病理、康復和保健的學科。目前脊椎治療學的發展很快，美國已有Chiropractic大學，而美國各醫院設Chiropractic學科的有23個之多。
脊椎治療學認為脊椎骨的正常位置，是保證脊髓的運動神經和植物神經發揮正常功能的基本條件。幾乎所有的脊柱病和內臟慢性疾病都與脊椎的排列異常有關。
據韓國的報道，近100多種病與脊椎骨異常位置壓迫神經和血管有關。又根據日本的文獻報告，脊柱是人體的中心軸，做太極旋轉，能產生強大的生物能，給全身供給能量，并能提高機體免疫力，而能防100多種病。
中醫認為脊椎病是肝腎虧損、筋骨失調的產物。其內涵是：脊椎的骨質、椎間盤、韌帶、肌肉發生退行性病變，進而壓迫、刺激脊髓、脊神經、植物神經、血管等，從而出現眾多的脊椎病和一些慢性內臟病。如頸椎病、腰椎病、椎間盤突出癥、肩周炎、坐骨神經痛以及更年期綜合癥、便秘、腹瀉、胃潰瘍、胃腸神經官能癥、糖尿病、高血壓等。
由此，可以看出，保護脊柱、保健脊柱是非常重要的，是達到健康長壽目的的最重要手段之一。
脊柱保健機理
正如脊柱與疾病章節里論述，脊椎骨的異常包括兩個內涵，一是脊椎骨的病理變化，二是形態位置的變化。前者是原因，后者是結果。
脊椎骨的病理變化，有脊椎骨退行性變、骨刺形成、骨質疏松壓迫性骨折、椎管狹窄、椎間盤退行性變（髓核脫水、鈣化、纖維環老化、破裂、髓核脫出等）、韌帶退行性變等。
然而，病理過程和產生疾病過程是漫長的生命過程，并非一朝一夕形成的。這一過程是組織器官老化基礎上發生的。即疾病是臟器老化、肌肉老化、骨老化、神經老化基礎上發生的。據國內文獻報告中，50歲以上的人群中，有97%的人患有不同程度的脊椎病；而在40歲以上的人群中，有40%的人脊椎不健康。我國兒童脊柱彎曲發病率高達20%。醫學專家指出：一個人的脊椎健康與否，不僅影響生活質量而且還影響平均壽命。有科學推測，人的壽命應在140歲左右，但實際上，中國人的平均壽命只有76歲左右。其中，脊椎問題是讓我們壽命縮短1/3的直接原因之一。
因此，從小到成年乃至到中年，脊柱保健的意義是顯而易見的。那么，脊柱保健是如何防止脊椎的病理變化和脊椎病及一些慢性疾病的發生呢？又如何防止或延緩細胞組織、器官的衰老而提高生活質量和延長人的壽命呢？為了回答這個問題，下面詳細論述美健脊柱保健機理：
（一）牽引矯正脊柱
人在胎兒期脊柱是弓形的。人生下來后，隨著站立和行走，脊柱漸漸形成頸曲、胸曲、腰曲和骶曲四個自然彎曲，保證了人們直立和行走的平衡。脊柱因人的直立而受很大的壓力。隨著年齡的增長，人老了，就駝背彎腰，脊柱又要回到胎兒期脊柱型。即弓形或“蝦米”形。美健脊柱保健通過牽引矯正（美健是紅外線溫熱基礎上的熱牽引，其效果甚佳），不斷矯正脊柱發生的微小的變形，使脊柱保證正常彎曲。因此，用美健溫熱治療器堅持脊柱保健，防止駝背彎腰，永葆青春的脊柱，預防脊柱老化而壓迫神經血管引起的各種疾病的發生。此外，美健的牽引矯正是隨著透光器的移動（水平或垂直移動），一節脊椎一節脊椎地進行牽引矯正，因而提高了脊柱的134個脊關節的靈活性和活動性，從而保證了脊柱的前彎后伸，左右彎曲。因此，脊柱也保證了青春。
（二）保健椎間盤
椎間盤位于椎骨的椎體之間。椎間盤的彈性保證了機體運動、勞動和其他活動。椎間盤彈性因其減震作用而保護了大腦。椎間盤因人的直立而受到的壓力是很大的。人的早晚身高差兩公分和宇航員在失去地心引力的真空條件下，身高長5公分就是證明。
椎間盤退行性變，纖維環破裂髓核脫出、壓迫周圍血管和神經（運動神經和植物神經）而導致一系列脊椎病和一些內臟慢性病的發生。長期用美健溫熱治療器進行脊柱保健，可促進椎間盤血循環，尤其是促進微循環，充分供應營養和水分，防止髓核鈣化和脫水，保持椎間盤的彈性和厚度，并加固纖維環。因此，美健脊柱保健可防止椎間盤退化，使椎間盤永葆青春。
（三）保健脊柱
脊柱是支撐生命的棟梁。脊柱由34塊脊椎骨組成，通過134個脊關節、韌帶、肌肉、肌腱、筋膜和椎間盤連接而成。同時，有豐富的血管供應營養和水分，從而保證了脊柱四大功能的完成。
用美健溫熱治療器長期進行保健，靠遠紅外線的作用，熱滲透7公分，尤其是靠很強的內熱效應，促進血循環和微循環，從而達到強壯脊柱和穩定脊柱的作用。強壯脊柱是保證脊柱完成四大功能的物質基礎，又是可以預防脊椎病和一些慢性內臟病的物質基礎。
（四）通經絡
美健的五大治療要素主要作用于脊柱及其兩側的督脈、足太陽膀胱經和腹部正中的任脈。用美健溫熱治療器長期進行保健、按摩和指壓督脈、足太陽膀胱經和任脈，達到疏經通絡、聯系機體內外、上下、保衛機體的作用。中醫認為“氣通血通、氣滯血淤”，氣血運行是生命活動的物質基礎。所以，通經絡是最好的保健（在經絡保健章節里專題論述）。
（五）通神經
Palmer博士認為，大腦——脊髓——脊神經是人體的神經生命線。韓國人認為大腦是發電廠，脊髓是配電盤。這些論述均說明了神經系統的重要性。大腦信息都通過脊髓和脊神經傳遞到全身。通過生命活動中樞（延髓）和脊髓中的植物神經中樞，自律神經信息傳遞到五臟六腑、內分泌系統。脊髓又是全身信息上報到大腦的交通要道。
脊髓正是在椎管里裝著，而脊神經也是經椎間孔出來分布到全身，因此與脊椎骨密不可分。脊柱兩側還有交感神經干。用美健溫熱治療器長期保健脊柱及其兩側，提高神經的傳導性和興奮性，提高神經系統的功能。正如Palmer博士指出的：脊柱保健，使心、肺、關節、肌肉、組織、皮膚、眼睛，甚至大腦等所有部分的神經傳導恢復正常并均可受益。由此來看，脊柱保健作用最大的效果在機體內部。因此，通神經是美健脊柱保健的最大亮點。
